北海道南日高の裾野にひっそりとたたずむ ナチュラルリゾート ハイジア

『岩盤浴』
岩盤浴とは、温められた石の上に寝転んで、身体の中の「老廃物」を、汗と一緒に流し出す「お湯のない風呂」。
驚くほど大量のサラリとした汗をかき、ダイエットだけでなく、神経痛、冷え性、不眠症等の方にお薦めです

『ゲルマニウム温浴』
ゲルマニウムとは漢方の朝鮮人参やサルノコシカケにも含まれている有効成分のこと。
20分の温浴でエアロビ約2時間分の発汗があるといわれています。
新陳代謝が高まりダイエットだけでなく肩こり、冷え性等の方にお薦めです。